Benessere

La coppetta per il concepimento: aiutare la maternità

16 Maggio 2022

Nelle scorse settimane i social sono impazziti in seguito alle esternazioni di un’imprenditrice che, ridacchiando da uno sgabellone, ha ammesso di assumere solo donne che abbiano superato l’età della maternità. Per la signora in questione, avere figli rappresenterebbe una perdita […]

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“Da te non me lo aspettavo!”, la delusione

9 Maggio 2022

In questo numero della mia rubrica voglio parlarvi di delusione. Il verbo deludere deriva dal latino ludus (“gioco”) e significa “prendersi gioco”. Rendere vane le speranze, venire meno alle aspettative di qualcuno, ma anche di se stessi. Spesso rimaniamo delusi […]

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L’estate ci aspetta: detossifichiamoci con la dieta detox!

2 Maggio 2022

In primavera, con il termine anche delle festività pasquali e l’avvicinarsi della prova costume, il nostro corpo ha bisogno di risvegliarsi e ripulirsi dagli eccessi accumulati. I giusti alimenti possono venirci incontro anche in questa occasione. Nell’organismo, il nutrimento arriva […]

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Il mito di Narciso e il narcisismo

18 Aprile 2022

Narciso è un personaggio della mitologia greca, un giovane cacciatore famoso per la sua bellezza. Nel mito appare incredibilmente crudele, in quanto disdegna ogni persona che lo ama. A seguito di una punizione divina, Narciso si innamora della sua stessa […]

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Pelo o non pelo, questo è il dilemma

11 Aprile 2022

Negli ultimi tempi si è molto parlato di un argomento avvincente, e a quanto pare necessario come l’aria: il pelo femminile! Schiere di soubrette e aspiranti tali che si sperticano per dire la loro sul bon ton ascellare, dividendosi nettamente […]

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Cioccolato, lo sfizio gustoso che fa bene

11 Aprile 2022

Nel giorno di Pasqua la tradizione non fa mai mancare sulla nostra tavola le uova di cioccolato. Questa consuetudine si deve alla corte di Francia di Luigi XI, il cui chocolatier inventò le uova ripiene di cioccolato. Invece, l’idea del […]

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“La ladra di parole”: puoi farcela se lo vuoi!

14 Marzo 2022

In questo numero, torna la rubrica dedicata a tematiche che ci toccano da vicino affrontate partendo dalla lettura di un libro. Quello di cui vi racconto oggi è il romanzo di un’autrice emergente, ma già molto apprezzata. La ladra di […]

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The New Pope e la figura dell’assistente sessuale

7 Marzo 2022

Oggi voglio parlarvi di una serie tv che ha fatto molto discutere, The New Pope. Per chi non avesse avuto il piacere di godersi questo capolavoro di Paolo Sorrentino, cercherò di evitare spoiler, concentrando la mia e la vostra attenzione […]

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L’endometriosi e il ruolo dell’alimentazione

1 Marzo 2022

Marzo è il mese dedicato alla consapevolezza sull’endometriosi. Una patologia ginecologica che soltanto in Italia colpisce il 10-15% delle donne in età riproduttiva, con circa 3 milioni di diagnosi conclamate. Inoltre, la patologia interessa circa il 30-50% delle donne infertili […]

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Mi stai ascoltando? Tutti i tipi di ascolto

13 Febbraio 2022

Tantissime volte ci troviamo di fronte al dubbio se qualcuno abbia veramente ascoltato e compreso ciò che abbiamo detto o se esiste qualcuno disposto veramente ad ascoltarci. In questo articolo proviamo a sviscerare questo termine, partendo dalla sua etimologia, fino […]

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Dai Lupercali a San Valentino: la storia

7 Febbraio 2022

Avete già fatto il regalo al vostro partner in vista del 14 febbraio? Prenotato un tavolo nel ristorante più romantico che conoscete? Se la risposta ad entrambe le domande è no, vi basterà dargli una bella dose di frustate sulla […]

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Stop food waste: reinventare il cibo a tavola

31 Gennaio 2022

Il 5 febbraio è la Giornata nazionale dedicata alla sensibilizzazione contro lo spreco alimentare. Nel 2022 il titolo è One Health, One Earth. Stop food waste. Sebbene in buona diminuzione rispetto agli anni precedenti, nelle case degli italiani si può […]

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Educazione sessuale nelle scuole: è il momento

17 Gennaio 2022

Il 2022 è ormai iniziato, nuovi propositi vengono espressi dagli avventori dei bar dietro spesse mascherine, discorsi sempre inframezzati da scontri verbali sul Covid-19. Tuttavia, una frase in particolare attira la mia attenzione, mentre lotto con un cornetto alla crema […]

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Nuovo anno, prendiamoci davvero cura di noi stessi

10 Gennaio 2022

“L’anno vecchio se ne va e mai più ritornerà…” Con queste parole iniziava una filastrocca che ci raccontavano quando eravamo bambini. Il passaggio al nuovo anno è sempre un momento di bilanci e di nuovi propositi. Si cerca di catturare […]

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La cannella: non solo un aroma

3 Gennaio 2022

La cannella è una spezia dal sapore inconfondibile, profumo caratteristico del periodo invernale e natalizio. Il suo profumo speziato e il gusto tendenzialmente dolce ma allo stesso tempo piccante, donano sapori a numerosi piatti, sia dolci che salati. E anche […]

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AIDS: conoscere e prevenire le armi migliori

20 Dicembre 2021

Il 1° dicembre di ogni anno si celebra la Giornata mondiale contro l’AIDS. Una malattia di cui tanto si conosce, ma non ancora a sufficienza da bloccarne la diffusione. Infatti, non sono tanto le conoscenze scientifiche a essere messe in […]

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La tavola delle feste: mangiare sano a Natale

13 Dicembre 2021

Le festività natalizie sono ormai alle porte e, con esse, i tanto attesi e corposi pranzi e cene di rito, i quali però ben presto saranno la causa dei fastidiosi chili di troppo. In realtà, ciò che dovrebbe realmente preoccuparci […]

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Coccole e Covid, il sesso ai tempi della pandemia

6 Dicembre 2021

Dopo quasi due anni in preda all’ansia da Covid-19, numerose persone avranno ormai sperimentato la quarantena, più o meno lunga, seguita dall’attesa dell’esito del tampone che, se negativo, sancisce la ritrovata libertà. Quando tale strazio tocca a una consulente sessuale, […]

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Andava tutto bene: dare un senso alla crisi

15 Novembre 2021

Oggi la mia rubrica si tinge di un colore diverso. Affronteremo alcune tematiche che ci toccano da vicino attraverso uno strumento caro a tutti noi: la lettura. Iniziamo con un libro dedicato alle crisi preziose: Andava tutto bene di Filippa […]

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Tampon tax e altre storie di mestruazioni

8 Novembre 2021

In tempi recenti si è molto parlato della proposta di abbassare la tassazione fin qui adottata in Italia sulla vendita di assorbenti igienici femminili, la famosa Tampon tax. Attualmente, infatti, i prodotti destinati ad affrontare le mestruazioni vengono tassati esattamente […]

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